お正月休みが明け、仕事や学校が始まり、更に寒くなって体調を崩されている方も多いのではないでしょうか？私はお正月休みの暴飲暴食で内蔵の疲れを感じております。若い頃と同じように食べているとダメだなと気が付いた今日この頃です。さて、今週のお題が…
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